Kommunikasjon som styrker relasjoner

• Les om hvordan relasjoner og kommunikasjon henger sammen i fagartikkelen "Roller, relasjoner og kommunikasjon" som ligger som relatert innhold.
• Skriv ned alle setningene som har ordet "relasjon" eller "vennskap" i seg.
• Oppsummer med egne ord hvordan relasjoner og kommunikasjon henger sammen.
• Diskuter: Hvor viktig er kommunikasjon for en god relasjon? Hvor viktig er en god relasjon for at vi skal kommunisere godt?

I artikkelen "Kunsten å ta del i andres glede" på Psykologisk.no (lenke ligger som relatert innhold) lærer du om fire typer tilbakemeldinger du kan gi når noen deler noe positivt de har opplevd, med deg.

• Gå sammen i par og les artikkelen høyt. Stopp etter hvert avsnitt og diskuter innholdet.
• Kjenner dere dere igjen i det som beskrives her?
• Hva er grunner til at vi ikke gir hverandre aktiv og konstruktiv respons hele tiden?
• Fortsatt i par: Den ene av dere forteller om noe bra som har skjedd. Den andre prøver ut de forskjellige responstypene. Husk på kroppsspråket også!
• Hva skjer om dere bruker kroppsspråket fra en negativ respons sammen med verbalspråket til en positiv respons?

Diskuter og reflekter sammen i klassen om hvordan de forskjellige responstypene påvirker kommunikasjonen.

• Hvordan føles det å få destruktiv respons?
• Hvilke av responstypene føltes verst å få?
• Hvilke av responstypene føltes verst å gi?
• Hva skjer om dere bruker kroppsspråket fra en negativ respons sammen med verbalspråket til en positiv respons?
• Forfatteren av artikkelen på Psykologisk.no sier at aktiv og konstruktiv respons "burde vært pensum for skoleelever og lærere, for ledere og kollegaer." Diskuter denne påstanden.