Utholdenhet - Kroppsøving (vg3) - NDLA

Hopp til innhald

Utholdenhet

Greier du å halde på med ein aktivitet lenge, eller blir du fort sliten? Evna til å gjennomføre ulike aktivitetar blir i stor grad bestemt av uthald, eller av «kondis», som mange kallar det.

Ein syklande og ein joggande langs landeveg. Foto.