For å vurdere hvor alvorlig situasjonen er for personen, og hvilken hjelp personen behøver, vil det være et godt utgangspunkt å undersøke personen etter huskeregelen BLÅS. Den gjør det enklere for deg å huske hva du skal gjøre i en stresset situasjon. BLÅS forteller hva du bør sjekke først.
- B = bevissthet
- L = luftveier
- Å = åndedrett
- S = sirkulasjon
BLÅS
Bevissthet
Sjekk om personen er ved bevissthet.
Rist i personen og rop: "Hei, kan du høre meg?"
Dersom personen ikke svarer: Klyp i armen for å se om vedkommende reagerer på smerte.
Hvis personen svarer: Sjekk om vedkommende er orientert for tid og sted.
Luftveier
Sjekk om personen har frie luftveier.
Åpne munnen til personen og se om det ligger noe der.
Fjern fremmedlegemer som oppkast, matrester eller lignende.
Åndedrett
Sjekk om personen puster.
Hva ja, hvordan puster personen? Er det normalt?
Hvis du ikke merker pust, legg øret inntil personens munn og hør etter pustelyder. Du vil kunne kjenne en luftstrøm hvis personen puster.
Se på personens bryst om det hever og senker seg.
Sirkulasjon
Sjekk om personen har pågående blødning.
Er det synlig blod?
Hvordan er personens hudfarge? Grålig eller blålig?
Ikke bruk tid på å sjekke personens puls hvis du ikke er trent på dette. Da kan verdifull tid gå tapt.
Førstehjelpstiltak
- Ring medisinsk nødtelefon på 113 hvis du finner ut at personen har avvik fra det normale med tanke på bevissthet, pust eller sirkulasjon, eller du er det minste usikker på hvordan personen har det, eller hva du skal gjøre. 113 vil gi deg veiledning og hjelp.
- Hvis personen ikke puster: Sikre frie luftveier ved å bøye hodet bakover og løfte kjeven opp.
- Dersom personen puster: Observer vedkommende i minimum et minutt og legg vedkommende i sideleie.
- Hvis personen ikke er ved bevissthet og ikke puster normalt: Start umiddelbart hjerte- og lungeredning.
Relatert innhold
Kilder
Helsedirektoratet (2019). Hjerte- og lungeredning (HLR). Hentet 8. november 2019 fra https://helsenorge.no/forstehjelp-og-skader/hjerte-og-lungeredning#BL%C3%85S
Hjerte- og lungeredning (gjenoppliving) på voksen person. I T. Johannessen (red.), Norsk helseinformatikk. Hentet 8. november 2019 fra https://nhi.no/forstehjelp/bevisstloshet/hjertelungeredning-voksen/