Ensomhet er risikofaktor når det gjelder både fysisk og psykisk helse. Mange opplever ufrivillig ensomhet, men hvorfor er det så vanskelig å si at du er ensom? I denne dokumentaren snakker programleder Vilde med flere unge voksne om ensomhet og prøver tiltak for å bygge nye sosiale nettverk.
Utfordringer til deg
Når følte du deg ensom sist?
Hva trenger du for å ikke føle deg ensom?
Hvorfor er det så vanskelig å snakke om ensomhet når det er så mange som opplever det? Diskuter med en medelev.
Hva kan du gjøre for å forebygge ufrivillig ensomhet for deg selv og andre? Diskuter i klassen.
CC BY-SASkrevet av Vigdis Haugan.
Sist faglig oppdatert 29.04.2021