HelseFor å kunne veilede brukere til å gjøre gode helsevalg er det nyttig å reflektere over din egen helse og livsstil.
LivsstilHelsa di påvirkes av hvilken livsstil du velger, og livsstilen din påvirkes av hvordan helsa di er.
AktivitetFysisk aktivitet er viktig for alle uansett funksjonsnivå. Det kan være enkel mosjon eller det kan være aktivitet som gjør at pulsen stiger.
ErgonomiErgonomi handler om den tilpasningen man må gjøre på et arbeidssted til det beste for en arbeidstaker.