Skip to content
Audio

Utholdenhet

Jonis Josef, som har svart krøllete hår og skjegg, poserer foran et mikrofonstativ. Han ser smilende og imøtekommende ut. Foto.
Hva vet jeg?

Utholdenhet

Hva er egentlig utholdenhet? Hvordan kan du trene utholdenhet? Trenger du egentlig å trene? Hva skjer med kroppen om du ikke trener? Går det an å lære seg å like løping? Dette og mer vil du få svar på...

0:00
-0:00
Podcast: Både Og / CC BY-SA 4.0
  • Rules for use of podcast "Utholdenhet"

    This podcast has the license CC BY-SA 4.0. Rights for reuse and sharing of content:

    • The work's creator have to be named
    • You should share only under a license identical to the license that governs the original work.
    • Title: Utholdenhet

    • Rightsholder: Både Og

  • Rules for use of image "Jonis Josef i podkaststudio"

    This image has the license CC BY-SA 4.0. Rights for reuse and sharing of content:

    • The work's creator have to be named
    • You should share only under a license identical to the license that governs the original work.
    • Title: Jonis Josef i podkaststudio

    • Originator: Photographer Rainer Kleive

    • Rightsholder: ACT Entertainment

    • Processor: Tom Knudsen