Hopp til innhold

  1. Home
  2. BiologiChevronRight
  3. CellebiologiChevronRight
  4. Prokaryote celler – bakterierChevronRight
  5. Probiotika - snille og slemme bakterierChevronRight
SubjectMaterialFagstoff

Fagstoff

Probiotika - snille og slemme bakterier

Probiotika

Magetarmkanalen din, inklusive magesekken og tarmene, inneholder mange ørsmå mikroorganismer. Noen av disse mikroorganismene er «snille» bakterier som hjelper kroppen din å fordøye og absorbere mat og beskytte mot sykdom. Men fordøyelseskanalen kan også inneholde «slemme» bakterier som kan forårsake ubehag i tarmene og ha negative virkninger på fordøyelsen.

Dessverre kan perioder med stress eller sykdom, eller bruk av visse medikamenter, minske mengden gode bakterier i kroppen. Når antallet snille bakterier minsker, er de ikke lenger i stand til å kontrollere veksten av de slemme bakteriene som allerede befinner seg i fordøyelsessystemet eller kommer inn i kroppen din når du spiser. Når de slemme organismene øker i antall, kan de forårsake oppfylthet, oppblåsthet, magekramper og diaré, som i sin tur kan påvirke din evne til å ta opp næringsstoffer og på den måten øke din risiko for sykdom.

Det finnes produkter på markedet i dag som inneholder visse typer «gode» bakterier, eller såkalte probiotika. Å ta slike tilskudd kan bidra til å opprettholde en sunn balanse mellom mikroorganismene i tarmen og på den måten lette fordøyelsen og hindre ubehag som følge av forstyrrelser i tarmen.

Læringsressurser

Prokaryote celler – bakterier

Hva er kjernestoff og tilleggsstoff?
SubjectEmne

Fagstoff

  • Tilleggsstoff
    AdditionalTilleggstoff
  • SubjectMaterialFagstoff

    Forskning på biofilm og bakterier

    Tilleggsstoff
    AdditionalTilleggstoff
  • SubjectMaterialFagstoff

    Vaksiner

    Tilleggsstoff
    AdditionalTilleggstoff
SubjectEmne

Oppgaver og aktiviteter