Hopp til innhold

  1. Home
  2. Helsearbeiderfag Vg2ChevronRight
  3. I arbeid med menneskerChevronRight
  4. Aktivitet og mosjon for ulike brukergrupperChevronRight
SubjectMaterialFagstoff

Fagartikkel

Eldre og aktivitet

Det er en spennende oppgave å finne fram til meningsfylte aktiviteter som kan bidra til en god livskvalitet for de eldre. I lenkesamlingen presenterer vi noen av de mange gode eksemplene som finnes. Vi kommer til å fylle på med flere gode eksempler etter hvert, og vi håper at dette inspirerer dere i arbeidet.

Eldre som kaster ball. Foto.

De eldre er en mangfoldig gruppe, akkurat som de unge er det. I den gruppen vi regner som eldre, er det mennesker med forskjellig alder, kjønn, sosial bakgrunn, kultur, helse og ikke minst forskjellige interesser.

Det er derfor viktig å skape et variert aktivitetstilbud, slik at hver enkelt kan finne noe som passer for seg. Vi må ha respekt for at noen kanskje ikke ønsker å delta på aktivitetene, for alt passer ikke for alle. Alle må likevel bli sett og regnet med når man planlegger og setter sammen et aktivitetstilbud.

Å være bevisst på å skape rom for stillhet og ro er også en viktig utfordring. Helsefagarbeideren har et ansvar for å finne balansen mellom aktivitet og hvile.

Aktiviteter som gir mening for den enkelte, trenger ikke å være så krevende. Å skape de små, gode opplevelsene i hverdagen er noe en helsefagarbeider må være bevisst på i arbeidet sitt.

Fysisk aktivitet og livsstilssykdommer

Læringsressurser

Aktivitet og mosjon for ulike brukergrupper

Hva er kjernestoff og tilleggsstoff?
SubjectEmne

Fagstoff

SubjectEmne

Oppgaver og aktiviteter

  • TasksAndActivitiesOppgaver og aktiviteter

    Tedans – får kinn til å rødme

    Tilleggsstoff
    AdditionalTilleggstoff
  • TasksAndActivitiesOppgaver og aktiviteter

    Fra topp til tå – en dag med velvære

    Tilleggsstoff
    AdditionalTilleggstoff
  • TasksAndActivitiesOppgaver og aktiviteter

    Ønskekonserten – får hjerter til å banke

    Tilleggsstoff
    AdditionalTilleggstoff
  • TasksAndActivitiesOppgaver og aktiviteter

    Bowling i korridoren

    Tilleggsstoff
    AdditionalTilleggstoff
  • TasksAndActivitiesOppgaver og aktiviteter

    En ting og en sang

    Tilleggsstoff
    AdditionalTilleggstoff
  • Det er ikke noe kjernestoff for oppgaver og aktiviteter.