1. Home
  2. KroppsøvingChevronRight
  3. IdretterChevronRight
  4. BasketChevronRight
  5. Dribling i basketChevronRight
SubjectMaterialFagstoff

Fagartikkel

Dribling i basket

En bruker dribling for å skaffe seg oversikt, for å bevege seg med ballen og når en skal passere en motstander. Pass på at dribling ikke blir det dominerende, da kan det gå ut over lagspillet.

Dribbling (basket)

Sentrale momenter:

  • Berør ballen med fingertuppene.

  • Ha lett bøy i knærne og lavt tyngepunkt.

  • Løft blikket.

  • Sprett ballen under beltestedet – lavere jo nærmere du er en forsvarer.

  • Sprett ballen nær kroppen og beskytt driblingen med den armen du ikke bruker.

Læringsressurser

Basket