1. Home
  2. KroppsøvingChevronRight
  3. TreningsøvelserChevronRight
  4. OppvarmingsøvelserChevronRight
  5. Oppvarming med ballChevronRight
  6. Baklengs løp med sideforskyvningChevronRight
TasksAndActivitiesOppgaver og aktiviteter

Oppgaver og aktiviteter

Baklengs løp med sideforskyvning

Løp baklengs med sidelengs forskyvning, utfør finter med "kne over tå". Løp framover med vanlig løp, og start på nytt.

Læringsressurser

Oppvarming med ball