Hopp til innhold

  1. Home
  2. KroppsøvingChevronRight
  3. TreningsøvelserChevronRight
  4. OppvarmingsøvelserChevronRight
  5. LøpingChevronRight
  6. Baklengs løpChevronRight
SubjectMaterialFagstoff

Fagstoff

Baklengs løp

Løp bakover og vend sideveis til høyre og venstre, finn rytmen. Husk å være på tå, ha lavt tyngdepunkt og ha lett bøy i hofter og knær.

Læringsressurser

Løping