Hopp til innhold

  1. Home
  2. KroppsøvingChevronRight
  3. TreningsøvelserChevronRight
  4. HurtighetChevronRight
TasksAndActivitiesOppgaver og aktiviteter

Oppgaver og aktiviteter

Tallkode

Illustrasjon av øvelsen.

Øvelse: Parene står på linje. Begge i paret står oppreist, en framfor den andre. Det gis øvelser knyttet til tallkoder, f.eks. 1 = skifte plass stående, 2 = skifte plass ved at den bakerste kryper fram mellom beina på makkeren, 3 = skifte plass ved at den bakerste hopper bukk over den fremste.

Tallserie kan brukes, f.eks. 3-1-2. Elevene skal da gjøre alle øvelsene i gitt rekkefølge. Det paret som er raskest, for eksempel tre ganger, vinner leiken.

Læringsressurser

Hurtighet