1. Home
  2. KroppsøvingChevronRight
  3. TreningsøvelserChevronRight
  4. BevegelighetChevronRight
  5. Bevegelighet i overkroppenChevronRight
  6. ArmstrekkerenChevronRight
TasksAndActivitiesOppgaver og aktiviteter

Oppgaver og aktiviteter

Armstrekkeren

Løft den ene armen, plasser hånden bak på ryggen. Bruk den andre hånden til å presse albuen bak- og nedover.

Læringsressurser

Bevegelighet i overkroppen