1. Home
  2. KroppsøvingChevronRight
  3. TreningsøvelserChevronRight
  4. KoordinasjonsøvelserChevronRight
  5. Knebøy på to og ett beinChevronRight
TasksAndActivitiesOppgaver og aktiviteter

Oppgaver og aktiviteter

Knebøy på to og ett bein

Utfør knebøy på balansebrett. Tren først på to bein før du velger ettbeins-knebøy. Konsentrer deg om "kne over tå".

Læringsressurser

Koordinasjonsøvelser