Hopp til innhold
SubjectMaterialFagstoff

Fagstoff

Skudd i fotball

Ved lange pasninger og harde skudd er det normalt at fotballspillere bruker vristspark. Vi skiller mellom loddrett vristspark og halvtliggende vristspark. Forskjellen ligger i at man ved loddrett vristspark har tilløp rett mot ballen, mens man ved halvtliggende løper på skrå inn mot ballen og dermed også treffer den med skrådd vrist.

FooterHeaderIconFooter iconLK06
Vristskudd (fotball)

Sentrale momenter:

  • Tilløp rett mot ballen.
  • Standfoten skal være på høyde med ballen i tilslaget.
  • Skuddfoten føres godt tilbake før tilslaget.
  • Strekk vrista slik at tåa peker på skrå ned og rett fram («ballett-tå») gjennom hele sparket.
  • Treff midt på ballen og fullfør sparket «gjennom» den.
  • Vanlig feil: Tåa vippes opp i selve skuddet, og ballen går derfor høyt.
I en landskamp mellom Frankrike og Brasil viser Roberto Carlos frem sin skuddteknikk
Sist oppdatert 23.10.2018
Tekst: Kolbjørn Ekker, Jan Bolle og Oddbjørg Vatn Slapgaard (CC BY-NC-ND)

Læringsressurser

Fotball