Hopp til innhald
Meny
Søk
Vel språk
Logg inn
NDLA framside
|
Kroppsøving
Kroppsøving
Oppvarming
Å førebu seg til trening eller aktivitet krev som regel ei god oppvarming. Det er viktig å bli både fysisk og mentalt klar til økta.
Spør NDLA
Logg inn med Feide