Fagstoff

Helsefremmende natur

Publisert: 07.12.2011, Oppdatert: 04.03.2017

Folk som ferdes langs et vann.Turgåere og joggere i Oslomarka.
Fotograf: Bård Løken
Det er viktige helsemessige og psykologiske effekter av intakt natur. Mangel på mosjon gir alvorlig helserisiko, og mange blir mer motivert av å trene i naturen. Natur virker også avstressende, gir rekreasjon og store opplevelser. Les mer hos det fellesnordiske prosjektet ”FRISK i naturen”.