Fagstoff

Grep

Publisert: 05.05.2010, Oppdatert: 03.03.2017
  • Innbygg
  • Enkel visning
  • Lytt til tekst
  • Skriv ut

En utøver bruker mange forskjellige grep. De viktigste er universalgrepet og backhandgrepet.

Sentrale momenter:

  • Stå med siden mot motstanderen.
  • «Hils» deg inn midt på håndtaket.
  • Hold pekefingeren foran håndtaket.
  • Hold racketen i et løst grep.

Sentrale momenter:

  • Sving racketen foran kroppen.
  • Hold tommelfingeren langs flatsida av håndtaket.

Universalgrepet

Universalgrepet er et hilsegrep.

Universalgrep i badminton. Illustrasjon.Universalgrep (badminton) 

Backhandgrepet

 

Slaget utføres på venstre side av kroppen.