Fagstoff

Mottak av ball

Publisert: 27.05.2010, Oppdatert: 03.03.2017
  • Innbygg
  • Enkel visning
  • Lytt til tekst
  • Skriv ut

 

 

 

Sentrale momenter:

  • Uansett hvor på kroppen du skal ta imot ballen, gjelder hovedregelen om at du må «gi etter» med den kroppsdelen du bruker.
  •  Er du anspent eller beveger deg mot ballen i mottaket, vil du oppleve at ballen spretter fra deg.

Demping

Mottak av ball kan i fotball utføres med alle kroppsdeler unntatt hendene. Felles for alle mottak er at utøveren gjør en dempende bevegelse med den kroppsdelen som møter ballen. For å få et best mulig utgangspunkt for videre spill er det viktig å utføre et retningsbestemt mottak i den retningen man ønsker å spille ballen.

Demping (fotball) 
Relatert innhold

Kjernestoff

Generelt