Fagstoff

Ryggsekken

Publisert: 22.01.2010, Oppdatert: 03.03.2017
  • Innbygg
  • Enkel visning
  • Lytt til tekst
  • Skriv ut
I skogen

Ryggsekken er et fantastisk redskap for å ta med seg det man trenger, for å gjøre turen til en god opplevelse. Det gjelder om du skal ha med mat, termos, klær, sovepose, liggeunderlag og telt eller annet turutstyr.

Sjekker vi kjellere, loft, barnerom og så videre, finner vi fort en ryggsekk eller to. Spørsmålet er: Egner de seg for turbruk?

bildet viser en jente som pakker sekkÅ pakke sekken

 

Slik pakker du sekken

  • Generelt bør alt, med unntak av lette gjenstander (som for eksempel liggeunderlag), legges i sekken.
  • Legg tunge gjenstander inn mot ryggen. På sommerstid foretrekker mange å la det tyngste ligge høyt i sekken.
  • Soveposen legger du nederst.
  • Legg ting du trenger under turen (regntøy, skift, mat, stormkjøkken og lignende), lett tilgjengelig i topplokk og sidelommer.
  • Kart og kompass eller GPS har du selvfølgelig i lommen eller i en egen kartmappe.
  • Pakk tingene inn i plastposer eller vanntette pakkeposer, så holder det seg tørt i tilfelle regn.
  • Pass på at vekten blir likt fordelt på begge sider av sekken.

 

Pakking av sekk for skituren

  • Skal du ha med sekk på skitur, bør de tyngste tingene plasseres inn mot ryggen og nederst i sekken for å få et lavt tyngdepunkt.

    Kilde: Den Norske Turistforening

Dagens marked for ryggsekker er veldig stort, og med den riktige kunnskapen skal det gå an å finne en sekk som passer for barn, ungdom eller voksne.

Dagstursekk, hytte til hytte-sekk, jaktsekk, klatresekk, ekspedisjonssekk – dette er bare noen av de ulike typene sekker som finnes på markedet.
Tenk derfor gjennom:

  • Hva skal jeg bruke sekken til?
  • Hvilken tur skal jeg på?
  • Hva skal jeg ha med meg?
  • Skal jeg bære lenge?
  • Skal jeg bære tungt?
  • Hvilke justeringsmuligheter må jeg ha?
  • Hvilken sekk er mest ergonomisk?

Som regel kan det være nok å kjøpe en sekk som dekker de fleste behovene en har. Men prinsippet er enkelt: Bærekomfort og muligheten for å justere sekken blir viktigere til tyngre sekken blir.

Derfor bør god bærekomfort og funksjonalitet være avgjørende for ditt valg av ryggsekk.

Det er ikke så vanskelig å skaffe en god sekk til et barn hvis en følger en enkel regel:

  • Barn under fire år bør ikke bære ryggsekk.
  • Et barn under ni år bør ikke bære mer enn en tiendedel kroppsvekten sin.
  • Barn over ti år kan bære en sekk som tilsvarer en sjettedel av kroppsvekten sin. Det betyr for eksempel at skolesekken eller barnehagesekken er mer enn bra nok for en åtteåring eller en fireåring når de skal på tur. Men sekken bør ha skikkelige reimer og seler selv om barna ikke bærer noe tungt.


Barn over ti år kan kjøpe egne dagstursekker som er laget akkurat slik som de voksnes dagstursekker. Husk på at det er like viktig for barn som for voksne å ha god bevegelsesfrihet. Det vil si at vi må kunne bevege armer og bein uten ubehag. Når barnet blir eldre, er det barnets utvikling som bestemmer hvor mye det kan bære med seg. Man bør ikke bære mer enn en tredel av sin kroppsvekt. Det gjelder for både voksne og barn.
I lenkesamlingen finner du flere sider fra DNT:

  • Valg av sekk – jakten på en god venn
  • Tilpass sekken til kroppen din
  • Gode tips for å pakke lett

Husk:

Selv om du bare bærer sekk i nærområdet, er det viktig å tenke på ryggen og velge en god sekk som du lærer å pakke så lett som mulig.

I lenkesamlingen finner du lenker til en del filmer som er aktuelle dersom du skal på overnattingstur.

 

Utfordringer til deg

 

Oppgaver

Generelt