Fagstoff

Oppsummering - oppvarming

Publisert: 09.08.2010, Oppdatert: 03.03.2017
  • Innbygg
  • Enkel visning
  • Lytt til tekst
  • Skriv ut

I dette emnet har du lært om

  • generell oppvarming
  • spesiell oppvarming
  • planlegging og gjennomføring av et oppvarmingsprogram
  • oppvarming forebygger skader, øker prestasjonsevnen og øker lysten til å trene.

Oppvarming. Illustrasjon.Oppvarming