Fagstoff

Regler

Publisert: 11.10.2010, Oppdatert: 03.03.2017
  • Innbygg
  • Enkel visning
  • Lytt til tekst
  • Skriv ut

De offisielle fotballreglene er omfattende. I skolen spilles det sjelden fotball på full bane med 11 spillere på laget, derfor brukes det vanlige regelverket lite. Kun de mest grunnleggende reglene brukes.

Banen og lagene

  • Fotballbanen og lagene kan være av ulik størrelse, alt etter hvilken type fotball man spiller. Reglene er tilpasset de ulike spilltypene og aldersgruppene.
  • Elleverfotball (10 utespillere + målvakt) spilles på full banestørrelse (normal bredde 60–75 m, lengde 90–110 m, med målstørrelse 7,32 x 2,44 m).
  • Sjuerfotball (6 utespillere + målvakt) spilles på ca. halv ordinær bane (40 x 60 m, målstørrelse 5 x 2 m).
  • Femmerfotball (4 utespillere + målvakt) spilles på baner med størrelse som en håndballbane (20 x 40 m, målstørrelse 3 x 2 m).
  • Sjuerfotball er mye brukt i barnefotballen (mest i aldersgruppen 8–12 år), mens femmerfotball anbefales brukt for de aller yngste (opp til 8 år). Femmerfotball er ellers mye brukt innendørs («futsal») for alle aldersgrupper.
  • Antall innbyttere og antall bytter som kan foretas, avhenger av nivå og nasjon.
  • I skolesammenheng blir det ofte spilt med 3–5 spillere på hvert lag, gjerne med små mål uten keeper. Denne løsningen gir stor aktivitet, og alle får mye ballkontakt.

 

Banen med måltall (klikk på banen for å få større bilde)

Fotballbane med påsatte måltall. Illustrasjon.Fotballbane.  

 

Her er de vanligste skolereglene:

Frispark

  • Frispark dømmes ved ulike typer forseelser, for eksempel

- når en spiller tar ballen med hånden
- ved farefullt spill (for eksempel høyt spark)
- ved holding, dytting, stenging og «krokfot»

  • Det laget som får dømt frispark mot seg, mister ballen.
  • Alle frispark tas fra der forseelsen skjer, og ballen skal ligge i ro. Motstanderen skal stå 5–9 meter unna, alt etter hvilken banestørrelse man bruker.
  • Frispark inne i målfeltet tas som straffespark (det gjelder ikke høyt spark og stenging, da dømmes indirekte frispark).
  • Høyt spark og stenging dømmes som indirekte frispark, det vil si at man ikke kan skyte ballen direkte i mål. Alle andre frispark kan skytes rett i mål.

Ballen over linjen

  • Når ballen spilles over sidelinjen, blir det innkast til det andre laget. Et innkast skal utføres med begge hender på ballen, ballen skal være over hodet, og begge beina skal være i bakken.
  • Når ballen spilles over kortlinjen (mållinjen) av det angripende laget, er det utspill fra mål.
  • Når ballen spilles over kortlinjen (mållinjen) av det forsvarende laget, dømmes det hjørnespark («corner»).

NB! Hele ballen skal være over linja før den dømmes ut.

Dommeren

Dommeren overvåker spillet og har full myndighet til å dømme etter gjeldende regler.

Relatert innhold