Fagstoff

Hot Box

Publisert: 23.09.2009, Oppdatert: 03.03.2017
  • Innbygg
  • Enkel visning
  • Lytt til tekst
  • Skriv ut

Hot box er en form for ultimate som er tilpasset små grupper (4–8 spillere) og som kan spilles både ute og inne i gymsalen.

Frisbee spillere. Foto.Regler i spill med frisbee
Opphavsmann: San Diego Shooter`s
 
  

Spillet likner litt på «halfcourt basketball» ved at spilleområdet består av en firkant på 2 x 2 m som er mål (boksen), og en såkalt «clearance»-linje (se tegning av bane) et stykke unna boksen. Størrelsen på boksen kan endres etter hvilket teknisk nivå spillerne befinner seg på (gode spillere = liten boks).

Spillet foregår likedan som i vanlig ultimate. Lagene scorer ved å sentre disken til en medspiller inne i boksen. På «turnover» (når disken går i bakken, blir blokkert eller blir snappet av en motstander) må det laget som får disken først, føre disken forbi «clearance»-linjen før laget på nytt kan angripe boksen. Spilleområdet har ingen sidelinjer – man er aldri utenfor «banen».

 

Frisbee hot box-bane. Illustrasjon.Frisbee Hot box-bane.
Opphavsmann: Einar Berg
 

 

  • Ingen "poaching," dvs. alle forsvar spillere må følge og dekke spillere, ikke bare stå ved og forsvare boksen.
  • Etter mål, går det laget som *ikke* scoret bort til "clearance" linjen, og laget som scoret starter neste poenget med et avkast fra boksen.
  • Man kan forkorte "stall count" til 5 eller 7 (istedenfor 10).