Fagstoff

Backhand

Publisert: 31.05.2010, Oppdatert: 03.03.2017
  • Innbygg
  • Enkel visning
  • Lytt til tekst
  • Skriv ut

Det fins individuelle varianter av hvordan dette kastet utføres. Noen grunnleggende momenter er likevel verdt å merke seg.

Grip frisbeen som på illustrasjonen. Høyrehendte stiller seg med høyre bein forrest.

Sentrale moment

  • Hold tommelfingeren på innsiden.
  • Hold pekefingeren langs kanten.
  • Før frisbeen foran kroppen og drei håndleddet innover.
  • Utfør kastet som på animasjonen.

 

Bachand (frisbee)