Fagstoff

Forehand

Publisert: 31.05.2010, Oppdatert: 03.03.2017
  • Innbygg
  • Enkel visning
  • Lytt til tekst
  • Skriv ut

Forehand er et mer avansert kast, men du lærer det raskt ved å få inn riktig grep om frisbeen. Legg spesielt merke til hvor fingrene skal plasseres, og merk deg utgangsvinkelen på frisbeen.

Frisbeen gripes som på illustrasjonen. Høyrehendte står med venstre ben først.

Sentrale moment:

  • Hold tommelfingeren på oversiden/kanten av frisbeen.
  • Hold pekefingeren inn mot midten.
  • Hold langfingeren mot innsiden av kanten.
  • Før frisbeen bak kroppen og utfør kastet som på animasjonen.
Forehand (frisbee) 
Relatert innhold

Generelt