Video

Innhopp

Publisert: 11.03.2015, Oppdatert: 01.02.2016
  • Innbygg
  • Enkel visning
  • Lytt til tekst
  • Skriv ut

Denne øvelsen ligner på "sprinteren", men er noe tyngre da du jobber inn og ut med samlede bein. Hofta er stabil under utførelsen.