Video

Sideplanken: avansert

Publisert: 04.03.2015, Oppdatert: 01.02.2016
  • Innbygg
  • Enkel visning
  • Lytt til tekst
  • Skriv ut

Øvelsen sideplanken, gjøres litt tyngre ved å heve det øverste benet. Husk fortsatt å jobbe med riktig holdning.