Video

Brystdemping med halv volley

Publisert: 29.04.2013
  • Innbygg
  • Enkel visning
  • Lytt til tekst
  • Skriv ut

Demp ballen på brystet, og send han tilbake til partnaren med ein halv volley. Ver lett på tå mellom pasningane. Du kan òg variere øvinga ved å sende pasningen tilbake som ei heading. Arbeid lett sidelengs mellom headingane.