Video

Nedtrekk foran/bak kroppen (den brede ryggmuskelen og kappemuskelen)

Publisert: 25.04.2013, Oppdatert: 02.05.2013
  • Innbygg
  • Enkel visning
  • Lytt til tekst
  • Skriv ut

Plasser deg nær apparatet, og trekk stanga ned foran hodet. Slipp stanga rolig opp.