Den sikreste metoden når du skal ta imot en frisbee kalles «sandwich». Da tar du imot disken med begge hender. Møt alltid frisbeen med utstrakte armer.
Sentrale momenter:
- Møt frisbeen og legg den ene hånden (høyre for høyrehendte) under og den andre over disken.
- Før disken litt inn mot kroppen, og du har kontroll.
CC BY-NC-SASkrevet av Norges Frisbeeforbund.
Sist faglig oppdatert 23.10.2018